爱太极，他们是认真的

    爱太极，他们是认真的

    ——访“汤泊温泉杯”2018年中国威海国际太极温泉康养大会太极拳比赛领队张颖国、张启开

    “汤泊温泉杯”2018年中国威海国际太极温泉康养大会在汤泊温泉举办。活动吸引了来自美、法、澳、日、韩等13个国家的300余名太极高手齐聚汤泊温泉，展开太极项目比赛。参赛中，作为各代表队的领队，他们对本次赛事有着如何的感悟？以及如何爱上太极拳？记者现场采访了丹东武术协会颖国太极学堂校长、总教练张颖国和江苏省徐州市代表队领队张启开。

    丹东武术协会颖国太极学堂校长、总教练张颖国：从强身健体到爱上太极

    69岁的张颖国来自辽宁丹东，作为吴式太极拳第五代传人，幼年习武的他与太极有着深厚的渊源，在多年练习中对太极有着自己的独特的感悟。

    年幼的张颖国和其他的男孩子一样喜欢武术，“我从7、8岁就开始练习武术，后来开始系统学习吴式太极拳 ，到现在已经有三四十年了。”张颖国告诉记者，吴式太极拳被称为“长寿拳”、“君子拳”拳风以轻松柔化著称， 架子斜中寓正、松静自然，大小适中。多年来自己秉承练拳健身，厚德济世的立派宗旨，教授了诸多弟子，也在不断练习、学习的过程中感悟到了太极拳的深刻内涵。

    在张颖国心中，太极拳是武术，是传统文化，也是哲学。

    “太极拳依托老子《道德经》的理论，讲究阴阳调和，并运用中医药学里通经活络的理念，达到祛病健身的功效。“张颖国说。

    对他来说，太极拳还是信仰，是生活方式，也是社交。

    张颖国告诉记者，作为丹东武术协会颖国太极学堂的校长、总教练，此次他带队参加“汤泊温泉杯”2018年中国威海国际太极温泉康养大会太极拳比赛，希望在比赛中以武会友，与世界各地的太极爱好者进行武术上的交流。

    张颖国虽然已经69岁，但看起来温和平静，身姿挺拔，这和他多年练拳有关。年轻时候张颖国体弱多病，“因为有严重的胃病、低血压、心律不齐、关节炎，为了强身健体练习拳风刚猛的外家拳，起到了一定功效。后来开始练习太极拳，太极拳在外家拳的基础上，多了祛病强身的功效。“此后身体慢慢好了起来，连张颖国也惊奇于太极拳带给他的变化。

    江苏省徐州市代表队领队张启开：由“形”入“神”，感悟太极

    四十六年前，部队战友一套刚柔并济的太极十三式表演，在年轻的张启开心中留下深深的烙印。几十年后，50多岁的张启开开始学练太极拳，由“形”入“神”，对太极的感悟也在一步步加深。

    今年已经74岁的张启开是江苏徐州人，学练太极拳也有二十多年的时间了，但他与太极拳的初次相遇，却要追溯到四十六年前。“那时我还在部队当兵，当时的战友给我演示了一套太极十三式，非常的震撼。”张启开回忆起当时的场景，“太极拳在我心中留下了非常深刻的印象。”

    后来张启开清闲下来，想到的第一件事就是学习太极拳，“50多岁的时候正式开始学习太极拳，也在练拳的过程中不断地感悟太极奥义。”张启开说。

    刚开始学习太极拳时，张启开更多的是停留在招式上。后来开始带领身边的人学练太极拳，感觉到身上承担了更多的责任，他开始加倍努力钻研太极拳，感悟其中的深层内涵。

    张启开告诉记者，练习太极拳讲究“养形”、“养神”、“养气”。但很多老年人上了岁数之后就不愿意再继续练太极拳了，“腿也下不去了，动作也不好看了，就不愿意再打太极拳了。”张启开说，练习太极拳不能一味的追求形体，“养神”、“养气”比“养形”更加重要。

    “太极拳博大精深，是养生健体的法宝”张启开说，现在他也开始学习吴式太极拳，在和志同道合朋友学习交流过程中交流中收获了很多。（记者 吴阳）