明天局部有阵雨

威海新闻网5月10日讯（记者 沈道远）前两天，市区最高温都在25℃左右徘徊。市气象台预计，今明两天气温变化依然不大，市区最高温今天仍然是25℃，明天为24℃。风力等级方面，内陆都是4～5级，以温暖的南风为主。

需要特别提醒的是，明天是周六，我市局部有阵雨，外出游玩的市民朋友最好还是随身携带雨具。后天虽然没有雨，但也不是阳光灿烂的天气，以多云间阴为主，气温会略升至27℃，市区风力也会增强至阵风7级。

春末夏初，越来越多的水果上市。专家提醒，吃水果时有不少注意事项。如常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。但因其性寒，脾虚便溏者慎用；桑葚含糖量高，糖尿病患者应忌食。

即将大量上市的樱桃也不能多吃。因为除含铁多外，它含有一定量的氰甙，食用过多会引起不适。樱桃味甘、性温，易上火者、体质湿热者和阴虚热盛者慎食，糖尿病患者也不能过量食用。

橘子也不宜食用过量，吃太多会患胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停一段时间，肤色就会渐渐恢复正常。

香蕉有清热、润肺、滑肠、解毒的功效，但体质偏虚寒者最好避之。有胃部疾病的人空腹吃香蕉会加重肠胃负担，长期以往也不利于身体健康。关节炎患者和糖尿病患者也不能多吃，因为香蕉的含糖量较高，会使血液循环减慢，代谢物堆积，加重患者病情等。

天气早知道

今日 晴到多云，西南风转南风4～5级，15℃～25℃。

5月11日 多云转阴，局部有阵雨，南风转东南风4～5级，14℃～24℃。

5月12日 多云间阴，东南风转南风5～6级阵风7级，16℃～27℃。

日落日出时间

今天日落 18:45

明天日出 4:49

上下班天气预报

今天下午下班时，多云，南风4～5级，气温：21℃。

明天早晨上班时，多云间阴，南风4～5级，气温：15℃。

晨练指数

1级：各种条件都较好，非常适宜晨练。

穿衣指数

白天穿衣指数：3级。

适合面料：纯棉、麻纱、精纺纯棉、毛或棉针织布料、牛仔布。

适合款式：单层薄衫裤、薄棉衫、针织长袖衫、长袖T恤、薄套装、牛仔裤衫。

感冒指数

2级：天气条件不容易使人感冒。

空气污染气象指数

3级：中等气象条件，对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。

公路行车指数

1级：天气条件对公路行车无影响，可放心行驶。

城市火险指数

5级：极度危险。

洗车指数

2级：较适宜洗车。

紫外线指数

3级：紫外线中等强度，外出时可适当采取防晒措施。

潮汐预报

今天第二次高潮13时41分，潮高233厘米；低潮20时26分，潮高34厘米。

明天第一次高潮2时41分，潮高186厘米；低潮7时57分，潮高88厘米。

明天第二次高潮14时30分，潮高223厘米；低潮21时18分，潮高39厘米。

欲知更详细天气信息

请拨打12121

威海市气象局气象台

2019年5月9日16时发布