好天气即将打烊 冷空气返回岗中

最近几日，我市气温保持回升态势，昨日市区最高温更是达到了10℃。虽然白天有点阴沉沉的，也没有明媚的阳光，但体感上并没有感到十分寒冷。据市气象台预计，今日好天气继续，市区最高温会进一步升至12℃。但明后两日始，我市再迎大风降温天气，气温将持续下降。

市区今日最高温升至12℃

最近一个月，冷空气频繁来“报到”，随之而来的大风、降温、雨雪……着实让人感受到了冬日的寒冷。不过，最近几日，市区最高温实现三连升，今日更是达到12℃，风力也只有4～5级，在冬日里，这会是一个比较舒适的日子。

不过，这样的好天气总是短暂的，据市气象台预计，自明日开始，我市将再次迎来一股冷空气，明日市区最高温降至7℃，风力也比较强劲。具体来看，市区今日多云，西南风转西北风4～5级，最低温为0℃，最高温继续升至12℃。明日，市区多云间阴，西北风4～5级转5～6级，阵风甚至达到了7级；此外，最低温虽然小幅升至3℃，但最高温降至7℃。到了12月12日，市区多云转晴，风力由西北风6～7级逐渐减弱到4～5级转西南风4～5级，最低温回落到1℃，最高温进一步降至5℃。记者在这里提醒大家，防寒保暖的同时，也别忘了防风。

滑雪别忘了注意这些事

虽然，我市还没有迎来一场有明显积雪的降雪，但我市及周边很多滑雪场已经开始营业，不少喜欢滑雪的朋友期待着可以“驰骋”雪道。

滑雪有哪些需要注意的事情？记者采访了我市多家滑雪场工作人员，给出一些提醒，供大家参考。

首先，滑雪前要选择一双合适的雪鞋，并仔细检查雪板是否有破裂状，雪板与固定器是否吻合，雪板固定器强度是否调节合适，雪杖是否有弯折现象。如果有这些问题，就会存在很严重的安全隐患，一定要立刻更换。

同时，要戴好护具、充分热身。对于初学者来说，滑雪之前的热身更是必须做的，不要着急直接上雪道。

此外，滑雪中要注意控制速度，注意避让。面对即将摔倒的情况，使用双板的应降低重心，侧摔，千万不要直线冲下、用雪杖支撑；使用单板的应膝盖先着地，接着手掌置于胸前撑地，将冲击的力量依膝、手掌渐次散去。

还要避免在雪道中间、雪道交会处及上方视线盲区停留，切勿用雪杖急刹车，切勿随意上缆车等。

滑雪时一旦发生运动伤害，也不要惊慌。先要判断是什么程度的伤害，肌肉损伤还是骨骼损伤。学习一些应急救援知识，在伤害发生时坦然面对。还要记住雪场救援电话，打电话呼救或者让经过的雪友帮忙呼救。救援人员到来时，要说明伤情，以便救援人员及时处理伤情。（威海晚报记者 沈道远）