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Hi视频 | 高考在即,怎样让身体先拿“高分”,专家为您支招!

2020-07-02 编辑: 宋倩

      

      距离高考的时间越来越近,考生埋头冲刺,家长全力以赴保驾护航。在没有硝烟的“战场”上,考生不仅需要足够的知识储备,也需要良好的身心状态。

      据了解,近期,个别考生和家长出现了一些情绪上的变化和身体上的不适,有些家长甚至比考生还要紧张。

      那么高考在即,怎样让身体先拿“高分”,专家为您支招!本期节目,威海市中医院康复医院副院长史玲,做客Hi威海城市客户端演播厅,谈谈高考前夕考生和家长容易遇到哪些身体和情绪上的问题,并教给大家应对的方法,以及在高考前包括日常饮食和作息上要注意一些什么。同时,史玲院长还针对大家关心的失眠等问题,给出了相应的建议……