你知道“拇外翻”是怎么回事吗？你是否有“拇外翻”的风险？如何矫正“拇外翻”？一起来了解一下。
简单来说，拇外翻畸形就是指我们第一大脚趾向外偏移引起的一种骨骼畸形的疾病。判断自己是否有“拇外翻”，可以通过测量拇趾的外翻角度，当拇趾向内倾斜的角度＞15°时，通常就认为是拇趾外翻。
市中心医院医生表示，拇外翻除了跟遗传有关以外，临床上可能跟穿鞋有一定的关系，喜欢穿尖头鞋或高跟鞋的人，发病几率可能要比别人高。
经常穿过紧、不合脚的鞋子（尤其是高跟鞋或尖头鞋），也是拇外翻常见的诱因。由于鞋头过小，要让脚能够穿进去，我们的大脚趾和小脚趾就不得不向内里靠拢。若长期处于这种状态，脚掌最终可能会“变形”成鞋头的形状。
拇外翻越早矫正效果越好，初期不采取任何措施，等到外翻角度加大，反复的拇囊炎可能会并发骨刺，甚至出现脚趾骑跨。
在拇外翻的早期移位较轻的情况下，可以使用拇外翻垫进行治疗或做一些足部拉伸，防止拇外翻加重。如果患者使用拇外翻垫以后，疼痛得到有效缓解，就可以长期佩戴拇外翻垫穿鞋，以达到治疗的目的。如果疼痛继续加重，畸形继续加重，则需要选择手术治疗。（来源：威海市中心医院）
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