早早起床，骑十分钟自行车到市区幸福公园，在冬泳区游上几十米后，用带来的淡水冲洗干净，再换好衣服骑车回家……这样的晨练方式，84岁的冬泳爱好者王克颜已坚持了数十年。
2月12日一大早，王克颜从市区人防东路的家中出来，照例推出老自行车，沿世昌大道向东一路骑行，在海滨北路过了天桥后，朝幸福公园冬泳区走去。此时，一轮红日正出现在东方的海平面上。王克颜说，他非常喜欢迎着朝阳去冬泳的感觉，红日让他心里倍感温暖。
在将自行车停靠在一块大石头旁后，王克颜慢慢脱去棉衣，露出早已穿好的泳裤，然后戴上泳帽，穿好拖鞋，和其他冬泳爱好者打着招呼，来到下水处。
“今天水温挺合适的。”在用手试了一下海水温度后，他脱下拖鞋跃入海中。王克颜先是仰泳，然后变换自由泳、蝶泳、蛙泳，游了数十米后才折返上岸。
“虽然只游了短短几十米，但它对身体的好处可不小啊。”王克颜说，有了这项爱好后，他几十年来都不感冒，血压、血脂等指标也很正常。
上个世纪五十年代，原籍河北涿州的王克颜在北京上初中，经常在冬季和小伙伴们一起玩打雪仗等游戏，这让他感受到冰雪运动对人体带来的好处。1959年，他从北京航空工业学校毕业，分配到成都市航空发动机厂，开始在冬天也用凉水冲澡；1964年，成都市成立了冬泳队，他积极参与。
1982年，王克颜一家从成都调至威海，他被安排在一家印刷机械厂担任工程师。威海湾畔这片洁净的海域，从此成为他冬泳的新天地。
最令王克颜自豪的是，作为威海冬泳运动发展的见证者，他曾20多次参加威海市举行的各类群众性游泳及冬泳活动。其中，1997年1月12日，他作为威海市代表参加了在烟台举行的全国第三届冬泳比赛，获得55—60岁老年组男子50米自由泳第8名。
2009年，王克颜和一批冬泳爱好者力促环翠区冬泳运动协会成立，并担任首届副会长，吸引游泳爱好者加入冬泳健身行列，同时让冬泳爱好者有了更好的健身场地。“我刚来威海时，喜欢冬泳的人很少，设施也很简陋。”王克颜说，如今，威海喜欢冬泳的人越来越多，设施也越来越完善，我市冬泳运动上了一个新台阶。
“威海有这么漂亮的海湾，这么干净的海水，我们的冬泳运动还应该有更好的发展。”王克颜说，从事冬泳运动锻炼了他的意志，增强了的体质，还扩大了朋友圈，有这么多志同道合的泳友，让他对晚年生活更有信心。
“虽然我今年已84岁了，但游起来并没有力不从心的感觉。按照这样的状态，我为自己制定了一个目标——活到老游到老，一直游到100岁。”王克颜满怀信心地说。（Hi威海客户端记者 董传葆 文/图）
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