从“心”出发，威海校园护航未成年人心理健康成长

      为护航未成年人心理健康，威海市各文明校园精心设计课程，创新线下主题实践活动，一起来看看！

       精心设计课程 从“心”开始

      环翠国际羊亭校区推出了《合理归因，拥抱阳光心态》微课。帮助学生了解自己的归因类型，引导他们对自己学习成绩、人际关系进行合理的归因，激发学生的学习积极性、学习动力、培养良好的人格特征。

      经开区蒿泊小学各班级积极开展生命健康教育班会，普及心理健康知识，让同学理性认识并科学对待疫情，学会用信心、用生命、用行动去守护生命，珍爱生命，敬畏生命。

      荣成市第二十七中学开展“525”我爱我心理健康课，让学生打开心灵的窗户，让阳光进入，敞开心扉，缔造精彩人生。

      威海市羊亭学校开展切合学生年龄的心理健康教育主题班会课，普及情绪管理、压力管理等自我心理调适方法，避免不良情绪转化为心理疾病，提高学生心理健康意识。

      丰富实践活动 敞开“心”扉

      高考临近，为缓解同学们的考前压力，以饱满的状态迎接高考，威海一中心理与学法研究室面向高三学生开展了“为高考赋能”心理团辅活动。在“我手折我心”活动中，同学们将一张张纸折叠自己喜欢的样子，在全神贯注将纸张对折、剪裁、粘贴的过程中，放松身体、减缓压力、平静心情。

      还举办了威海一中“梦想之旅”规划大赛，以引导学生认识自我、探讨未来，做积极的筑梦人、追梦人，科学合理地规划高中阶段的学习和生活。

      环翠国际羊亭校区的学生们利用校园广播、视频等形式将对生活的赞美大胆地宣之于口，向人群中传递光与温暖。

      同时通过心理剧的演绎让学生在特殊的心理阶段学会换位思考，学会合理地与父母、老师、同学交流沟通，守护自己的心理健康。

      经开区蒿泊小学的班主任老师向全班同学发起“最美笑脸”微笑征集活动。通过寻找爱笑的“Ta”，引导同学们用微笑影响心情，改变心情。

      威海实验高中的同学们纷纷拿起手中的画笔，深切地感受内心的情绪，仔细地选择与情绪关联的色彩，大胆地勾勒图画。通过一幅幅图画表达自己心中的情绪，让原本看不见摸不着的心理活动在纸上“活”了起来。

      威海市羊亭学校通过艺术活动吸引学生参与，分别开展“妙笔绘心，筑梦青春”心理绘画活动和心理健康手抄报活动。学生们在活动中愉悦身心、激发活力，切实培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质，增强学生责任感和使命感。

      同时下发《威海市羊亭学校心理健康问卷调查》，普查学生心理状况；对筛查出来的问题学生，及时给予个体辅导，鼓励同学间开展朋辈帮扶，帮助学生纾解心理压力、提振学习信心。（来源：文明威海）