健康宣教四进行动丨中医讲座进社区，健康知识入人心

　　讲座现场，鞠丹用通俗易懂的语言向社区居民讲授了中医的相关理念，倡导大家积极保养、调养、补养、护养，保障生长、生存和生命的健康延续，并依据生命发展的规律进行养身健体、延年益寿的保健活动。随后，鞠丹带领大家学习熨目、按眉、摩耳、摩腹、搓涌泉、鸣天鼓等简单又实用的中医小动作。健康养生方式多样，鞠丹向居民强调中医养生对日常饮食、运动、心态调整的重要性，让大家树立起积极健康的中医养生理念，在场的居民都认真聆听，积极互动，在学习中感受中医文化的博大精深。

　　通过讲解中医养生的相关知识，不但增强了居民的健康意识，传授的中医小动作简单易学且实用性强，得到了居民的一致好评。

　　下一步，威海市立第三医院将持续开展中医养生宣教活动，增强居民养生保健意识，达到养生防病的目的，进一步提升居民科学养生意识。（来源：威海市立第三医院）