2025年山东省全民健身志愿宣讲活动结束

　　7月18日，2025年山东省全民健身志愿宣讲活动在威海文登收官，80余名健身爱好者积极参与，活动以科学减重为主题，融合传统养生文化与科学健身知识，现场氛围热烈，掀起全民健身热潮。

　　山东大学体育学院副教授、国家级社会体育指导员田吉明担任本次活动的主讲，田吉明深入浅出地讲解了少林易筋经的功法原理，将传统养生智慧转化为通俗易懂的实践指导。他结合科学健身理论，针对常见健康问题提供个性化建议，并现场示范动作要领，帮助参与者快速掌握练习技巧。

　　此次活动通过专业讲解和互动实践，系统普及了科学健身知识，重点传授了体重管理技巧和健康生活方式，显著提升了居民的健身意识和参与热情。市体育局将持续开展形式多样、贴近群众的健身活动，切实提升市民健康水平，推动全民健身事业高质量发展。（来源：威海体育）