这里的环境是我最好的保健品

这里的环境是我最好的保健品

◎记者 张祯 通讯员 刘昌勇

12月4日，记者见到已经66岁的郑鑫，她虽然满头银发，但是温文尔雅的气质和姣好的身材让人很羡慕。“我们挡不住年华逝去，但可以选择老去的模样和状态，最好的保健品是健康的生活状态和宜居的环境，这些都是南海新区给予我的。”郑鑫说。

优良的环境是我梦想的家园

2014年，退休后的郑鑫和老伴从河北石家庄遍访山东各地，寻求未来安居养生的家。第一次来到南海新区的他们，就被这里清新的空气、蓝天白云、松林海滩所吸引，当即决定定居于此。

经过3个月的装修，郑鑫和老伴搬到了南海新区的新家。“从2014年至今，我们就没有再回老家住过，这里的环境、空气、朋友、美食等，让我们深深爱上这座城市。”郑鑫说。郑鑫特别喜欢大海，每年的春夏季她都会伴着晨光或夕阳漫步金滩。

“做为一个‘吃货’，南海新区的海鲜总能刺激我的味蕾。在沙滩散完步，我们就会到海鲜大排档，点上香喷喷的鱼锅饼子、味道十足的香辣蛤、鲜嫩无比的炝鸟贝等特色海鲜，既唯美又浪漫，美味无极限。”郑鑫充满回味地说。

居住在南海 让我们更健康

“我和老伴的身体不太好，有冠心病和高血压。以前因为石家庄的空气不好，憋得人会喘不上气，胸闷、嗓子疼，每年10月份，我和老伴就需要去医院输液调养。”郑鑫回忆说。自从搬到南海新区，他们就再没出现过胸闷的症状。从2015年6月开始，她再也没有因为冠心病吃过药和各类补品。用她的话说，“优良的环境和清新的空气比什么药品、补品都有效。”

南海新区海边的万亩松林是郑鑫调养身体的秘诀。每周她都会到松林中漫步两次，一次一小时。“万亩松林靠着大海，这里的空气清新、湿润且富含负氧离子，是天然的氧吧，可改善心肺功能，提高人体免疫力。”郑鑫说，无论刮风下雨，松林漫步是绝不可少的。

“南海新区不仅是天然氧吧，这里的温泉资源也非常丰富。”郑鑫介绍说，以前在石家庄泡温泉是一件奢侈的事，现在她们每周都回去南海新区天沐温泉泡一泡。“本来我的膝关节有骨刺、滑膜炎等病症，经常泡温泉之后，现在检查膝关节，这些病症都消失了。”郑鑫说。

丰富的文化生活让气质更佳

每天晚上六点半，郑鑫就早早来到蓝湖公园万和艺术团的排练室，她正和其他团员排练南海新区春晚节目。

热爱文艺的郑鑫是南海新区香水海模特队的发起人之一，在并入万和艺术团之后，也成为了团里的骨干。她参与演出的旗袍秀情景剧《上海滩》力压群芳，斩获第25届世界标准舞公开大奖赛亚洲旗袍秀“最佳展示奖”。

“南海新区丰富的文化活动，让我们这些文艺爱好者找到归属感，为我们提供了展示自我、丰富精神生活的艺术平台。”郑鑫说，有了丰富的文化生活，我们的精神生活更加富足。

“不经意间，我已经爱上这里。”郑鑫怀着这份爱，向她的亲戚朋友们推介南海新区，她的朋友圈里也都是南海新区的美景和她演出的视频和照片。“心安之所即吾乡，我爱这座滨海新城，我爱南海新区我的家。”