今天雷雨造访 出门记得带雨具

　　昨天虽然阴天，但走在街头，记者感觉体感温度还是较为舒适的。记者从市气象部门了解到，今天威海或将迎来降雨天气，气温变化不大。明后两天，市区转为晴天或多云天。

　　前几日时雨时晴，但市区气温整体变化不是很大。记者从市气象部门获悉，今天威海阴有雷雨或阵雨转多云，市区最低气温8℃，最高气温12℃。需要提醒的是，市民朋友外出时注意携带雨具，以防淋雨引发感冒。另外，明后天两天无雨，市区天气转晴，气温也有所上升，明后两天市区最高气温为14℃、18℃。

　　俗话说：“春困秋乏夏打盹”。进入春季，气候日渐转暖，人们常感到困倦、疲乏、头晕欲睡。“春困”虽然不是病，但会影响人们日常的学习和工作效率。

　　为了防止春困，市民要适当增加运动，促进血液循环，尽快适应气候的变化，要保证每天充足的睡眠时间。犯困时，可以小睡10分钟，或通过活动肢体、做头部按摩缓解症状，也可闻闻风油精、清凉油，驱除困意，振作精神。有条件的市民，建议每天午睡半小时，能缓解些许疲惫感。（威海晚报记者 周颖）