全民营养周系列活动举行

威海新闻网5月17日讯（实习记者 孙莉）5月12日至18日是我国第五个全民营养周，围绕今年的主题“合理膳食、天天蔬果、健康你我”，市卫生健康委员会牵头组织了系列全民营养周活动，通过健康宣讲等方式，让更多市民了解合理膳食，提升市民营养素质。

15日上午，市妇幼保健院针对孕妇和慢性病老人如何搭配合理膳食，开展了宣讲活动。宣讲医生从影响健康和寿命的主要因素出发，强调了健康生活方式和行为的重要性，通过对居民膳食营养变化、体格变化以及慢性病变化的分析，让在场市民逐步认识到膳食对体格、血脂血糖等的影响，充分了解科学饮食、健康生活方式的重要性。

当日下午，高新区社会事务管理局邀请山东药品食品职业学院食品系讲师及盛丁莲华医院针灸理疗科医生、威海益民中医院养生科医生，为高新区各个社区的居民代表带来健康知识讲座。讲座现场，食品系讲师指出了我国居民膳食结构不合理等营养问题，鼓励大家养成健康的膳食习惯。理疗科医生带来的防颈椎病保健操引起了现场观众的兴趣，大家跟着医生按摩颈肌、屈伸头颈，积极学习保健操。养生科医生则从老年人如何补钙，怎样有一个好睡眠入手，讲解了夏季养生小知识。活动现场发放了科学食碘、控油、减盐等知识宣传折页500余份。