注意 今日局部有暴雨！

    “燥热”的7月即将收官，记者昨日从市气象部门获悉，今明两日市区或将迎来降雨，其中，今日局部有暴雨，并伴有雷电天气，记者提醒大家，出行一定要注意安全。

    今明两日有雨，风力也不小

    最近，朋友圈里最火的电影莫过于“国漫之光”《哪吒之魔童降世》了吧，小哪吒生起气的闹腾劲儿让人印象深刻。本周威海的天气有点像生气了的小哪吒，温度高、风力大，有雨作伴还伴着雷电，是不是颇有点电影中的哪吒生气时的感觉？

    昨日从中午开始，记者就隐约听见外面的风刮得窗户呼呼响，天气也慢慢阴沉了下来，一场变天“表演”蓄势待发。

    记者从市气象部门获悉，今日，一场降雨将降临我市，天气多云转阴有中雨，局部暴雨并伴有雷电，这样的天气风力自然也不小，西南风各海区6～7级，雷雨时阵风7～8级，内陆5～6级，雷雨时阵风7～8级。不过，虽然风大雨大，但市区温度却并未下降，最高温仍有35℃。

    明日，市区天气阴有雷雨或阵雨转多云，风力比前一天有所下降，最高温也将降至33℃。而到了后天也就是8月1日，这一时段的降雨将画上句号，多云天气开启新的一个月，同时，市区最高温度进一步下降至30℃。

    给孩子试试这款高颜值营养面吧

    天气热，不仅大人食欲下降，小朋友们也会有不爱吃饭的现象，最近，记者就被朋友圈里一位叫“洋洋妈”的网友给孩子做的花样美食吸引了，她做的宝宝辅食不仅有营养，看着就让人食欲大开，别说小朋友，就连大人都想尝尝。今天，记者就跟大家分享一款“洋洋妈”的超高颜值营养辅食——番茄蔬菜面。

    首先，将专门买给孩子的宝宝挂面剪成段，每段3厘米左右，方便比较小的宝宝食用。将一个西红柿去皮切丁，也可放入料理机打碎。西兰花焯水后切碎。当然，西兰花也可以换成小白菜等蔬菜。碗中放入一个鸡蛋，打散，锅中放油，倒入蛋液炒散，倒入西红柿丁继续翻炒。加入适量清水，煮开后下面条，煮三分钟后加入西兰花再煮两分钟。出锅时，撒上一些虾皮粉，调味又能补钙。

    “洋洋妈”介绍，虾皮粉的做法也很简单，而且非常适合作为宝宝辅食的作料。首先，选择无盐淡干的虾皮或虾米，在无油无水的平底锅中小火烘干，放入料理机中磨碎，然后用滤网过筛。想要更细腻的质感可多次重复这一操作。然后将做好的虾皮粉放入调味瓶中，可以加在面条或粥中。（威海晚报记者 常会会）