经区总工会：送心理服务进企业

　　活动现场，专家围绕青春期孩子“自我意识强、情绪波动大、渴望独立又依赖”的心理特点，用通俗的语言针对职工家长最关心的亲子冲突、学业压力、网络依赖等问题，分享了“倾听共情先于说教”“用‘我信息’表达替代指责”等实用技巧，通过“放下手机专注倾听”“共同兴趣建立连接”“自我暴露降低防备”等具体方法，指导家长搭建与孩子的信任桥梁。

　　现场互动环节中，职工们积极分享育儿困惑，专家结合真实案例逐一解答，从“拆分式目标缓解压力”到“无批判氛围营造安全空间”，提供了可直接落地的解决方案。

　　经区总工会将持续聚焦职工急难愁盼问题，不断丰富心理健康服务形式，通过系列讲座、一对一咨询等多样化举措，为广大职工及家庭搭建心理支持平台，助力职工平衡工作与生活，以更饱满的状态投身工作，为区域企业高质量发展筑牢“心根基”。（Hi威海客户端通讯员 夏丽萍）