“疫情就是命令，防控就是责任，作为就是担当。”春节前，因新冠肺炎疫情，我市运动队停止原定的冬训计划，根据市体育局党组统一部署，各运动队和项目承训单位积极行动起来，全力抓好疫情防控工作，积极备战25届省运会。运动员不出门、不集中，借助身边健身器材，居家开展基本功、力量训练和文化学习，做到防疫不放假、停课不停训，扎实推进疫情防控和竞技训练工作，确保运动员返队后能快速适应集中训练节奏。
疫情防控期间，各项目教练员根据项目特点和实际情况，制定了详细的月、周训练计划，具体到每天的训练项目、训练量，所有队员在做好防护，保障好自己人身安全及身体健康的前提下，在条件允许的场地每天保持合理的训练时间，重点突出体能和专项基本功训练。如柔道队规定队员进行原地抬腿跑、原地踢腿、盘腿、原地徒手、左右徒手背负投蹲等技术练习，每个项目练习20分钟；短跑队每天练习跳绳10至15分钟，重点开展核心力量训练、踝关节力量训练和腹肌力量训练；足球队员在家开展双脚交替脚踏球、双脚脚内侧左右靠球、前脚掌向后拉球，脚弓向前推球、左右脚前后方向踏球转身等动作练习，每次练习3-5分钟，确保掌握控球拿球带球能力；自行车、篮球、举重等队伍组织开展跑步、基本动作训练……教练通过训练视频，给予队员一对一动作指导。
在抓好训练的同时，全体文化课教师按照教学计划认真备课，通过微信等平台，线上为学生授课，每天对学生作业进行检查，每名队员每天保证4小时文化课学习，设置答疑时间，学生在线提问问题，教师在线解答。 (来源：市体育局)
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